Hoitola Lempi & Spa

045 107 1494
045 107 1494
Heikki Huhtamäen polku 2, 20360 Turku
Menu

ihonhoitovinkit

Miten välttää rakot/hiertymät jaloissa?

Mikäs sen inhottavampi seuralainen kuin kipeä rakko jalassa, joka ilmoittaa olemassa olostaan joka askeleella. Olit sitten kaupunkilomalla, patikoimassa tai juoksemassa uutta aikaa maratonille, on rakko aina ei haluttu matkakumppani. Maisemien ihastelun tai juoksusuoritukseen keskittymisen sijaan keskityt joka askeleella rakon aiheuttamaan kipuun. Alat väistää kipua muuttamalla askellusta. Seurauksena on kivun siirtyminen seuraavaan kohtaan liikeketjussa ja hyvässä […]

Miten välttää rakot/hiertymät jaloissa? Read More »

Ihonhoidon vuodenajat: Talvi

Talvi on täällä Suomessa pimeää ja kylmää vuodenaikaa. Onneksi lumi tuo valoa ympäristöön ja siellä täällä loistavat kausivalot. Itse pidän lumisesta talvesta. Talviliikuntakin on omaan mieleeni (erityisesti luistelu). Kylmä viima, pureva pakkanen ja kuiva sisäilma tuovat useammalle meistä haasteita ihonhoitoon. Monella suomalaisella on atooppinen iho, joka vaatii päivittäistä rasvausta näin vuoden pimeimpään aikaan. Kylmyys ja

Ihonhoidon vuodenajat: Talvi Read More »

Mekaaninen vai rakeeton kuorinta?

Viime aikoina mediassa on näkynyt paljon keskusteluja siitä kumpi kuorinta on parempi, mekaaninen vai rakeeton. Halusin ottaa itsekin kantaa asiaan ja kertoa omat perusteluni aiheesta ihonhoidon ammattilaisena. Mitä eroa eri kuorinnoilla on? Mekaaninen kuorinta on tuote, joka sisältää mekaanisesti ihoa hankaavia rakeita. Laadukkaassa kosmetiikassa rakeet ovat hyvin hienojakoisia ja tehty luonnollisista raaka-aineista (esim. pähkinäjauheet, kaakaopapu

Mekaaninen vai rakeeton kuorinta? Read More »

Ihon kuorinta – Miksi ja miten

Mitä hyötyä kuorinnasta on iholle ja miksi sen pitäisi kuulua jokaisen ihonhoitorutiiniin? Kuorintaa on hyvä tehdä iholle säännöllisesti, koska ihomme uusiutuu noin 4 viikon jaksoissa ja tällöin kuollutta ihosolukkoa kertyy ihon pinnalle. Aina kuollut ihosolukko ei pääse varisemaan iholta suoraan pois vaan jää ihon pintaan, joka näkyy ihon hilseilynä ja harmahtavana tai kellertävänä värinä iholla.

Ihon kuorinta – Miksi ja miten Read More »

Nyt on aika – Valmistele ihosi kesään

Talven jäljiltä iho kaipaa kosteutusta ja kirkastusta. Ennen kesää ihoa olisi hyvä hoidattaa omalla kosmetologilla, sillä hän osaa valita juuri sinun ihollesi sopivat hoidot ja hoitotuotteet. Talven jäljiltä iho on monesti kosteusköyhä ja harmahtava, jolloin kosteuttavat ja kuorivat hoidot iholle ovat tarpeen. Ihon hoitaminen tasapainottaa ihon toimintoja sekä takaa tasaisemman ihon värin. Hyviä hoitoja iholle

Nyt on aika – Valmistele ihosi kesään Read More »